Холонавтика - авторский тренинг с десятилетним стажем, который помогает вернуться в ресурсное состояние с помощью телесно-ориентированных и дыхательных практик. На тренинге вы сможете создать внутренние и внешние точки опоры для тела, ума и эмоций, заякорить ценности и заполнить себя новой энергией. Тренинг состоится 22 января в Оренбурге, стоимость - 2 тыс. рублей в день практики, запись открыта для новичков.
# Тренинг
Рассказ о практическом тренинге в Челябинске, посвященном прохождению через кризисы, обретению чувства опоры и созданию ресурсного состояния. Автор благодарит участников и организаторов за опыт, участие, энергию и пространство, в котором проходили тренинги.