Мы поможем отворить телу несколько дверей и распахнуть клетку. Для начала мы освободим, так называемый, диафрагмальный блок. Он возникает, когда мы пытаемся сдержать какую-то эмоцию или чувство, которые оказались слишком интенсивными или внезапными, словно попытались захватить нас врасплох. Напряжение в диафрагме мешает соприкоснуться с жизнью во всей ее полноте и богатстве и глубоко дышать, принимая, отпуская.
Затем обязательно освободим грудной блок, в области легких, грудной клетки, в йоге - сердечный центр. Благодаря которому мы открыты, чтобы проживать свою ценность в отношениях с другими людьми, выстраивать гармоничную коммуникацию на равных, проявлять свои чувства и эмоции экологично, с достоинством и уважением. Область эта также копит много эмоционального груза и мы часто физически чувствуем эту ношу в виде различных проявлений.
👉 16 марта, в 17.00 по мск (19.00 местн)
✔ Записаться у меня
✔ 500 р / в день практики 700 р.
✔ Очно: Центр "Сила притяжения"
✔ Онлайн - в Zoom
