Холонавтика - авторский тренинг с десятилетним стажем, который из года в год и из города в город меняется: с течением времени, мест и людей, внутреннего мира и его наполнения. И каждый раз это путешествие в себя, само-исследование, глубина, соприкосновение с чем-то большим, чем мы привыкли о себе думать, знать, чувствовать.
В этот раз проживать, чувствовать и возвращать себя в ресурсное состояние помогут различные телесно-ориентированные и дыхательные практики. Направленные на создание внутренних и внешних точек опоры для нашего тела, ума и эмоций. Различные аутогенные тренировки и медитации с визуализациями помогут создать нужную глубину и проникнуть в подсознание, вернуть внутреннее и внешнее в целостное состояние, заякорить ценности.
Собрав все нужные фрагменты, мы отправимся в основной сет, наполненный дыхательными и энергетическими практиками, чтобы заполнить себя, свою обновленную форму новой энергией. Пополнить запасы радости, продышаться, стать светлее, легче, и улыбнуться.
👉 22 янв, в 11.00 до 17.00
✔ Записаться у меня
✔ 2 т.р / в день практики 3 т.р
✔ Оренбург: центр Сила притяжения
✔ Новичкам можно
